根据在美国心脏协会2023年流行病学、预防、生活方式和心脏代谢健康科学会议上提出的初步研究，报告获得定期、不间断睡眠的人在试图减肥时能更好地坚持他们的运动和饮食计划。该会议在波士顿举行...